Методика увеличения психической силы

Чтобы пополнить свой запас энергии, подзарядиться и быть бодрее мы рекомендуем использовать следующую технику. Встаньте у раскрытого окна и вытяните руки в стороны. Сделайте глубокий вдох, считая до пяти. Затем сделайте глубокий выдох, считая до десяти. Повторите это упражнение десять раз.
Данное упражнение можно делать сидя на стуле или во время прогулки. Стремитесь к тому, чтобы ваше дыхание стало ритмичным. Достаточно делать упражнение один раз в день, но, если у вас получится сделать его дважды или трижды, результат будет еще лучше. Через месяц вы можете добавить следующее упражнение. Сядьте прямо, голова поднята, лодыжки вместе, руки плотно прижаты к коленям. Сделайте глубокий вдох через нос, считая до восьми. Задержите воздух в легких на двенадцать счетов. Выдыхая через нос, считайте до десяти. На вдохе и выдохе направляйте воздух туда, где носовая полость соединяется с глоткой. Почувствуйте в этом месте вибрацию. Повторите упражнение пять раз. Выполняйте его трижды в день.
Попрактиковав описанные выше упражнения в течение нескольких недель, проверьте свой уровень энергии: разведите ладони, а затем снова приблизьте их друг к другу, но так, чтобы они не соприкасались. Сложите ладони в виде чашечки так, чтобы каждый палец одной руки оказался рядом с соответствующим пальцем другой руки. Расстояние между ладонями должно быть около полутора сантиметров. Вы почувствуете, как энергия вибрирует на кончиках ваших пальцев. В темной комнате вы сможете даже увидеть голубоватую дымку между ладонями — это ваша психическая, или духовная, энергия.
После того как вы овладеете методами получения, сохранения и восстановления психической, или духовной, энергии, вы можете приступить к фокусированию ума и направлению мыслей на высшие энергетические центры, или чакры, расположенные в голове, в области горла и в области сердца. Если связать эти три энергетических центра воедино, они превращаются в треугольник психической силы. Энергетический центр солнечного сплетения расположен между высшими и низшими энергетическими центрами. Низшие же энергетические центры находятся в области желудка, половых органов и в основании позвоночника.
Если вас воодушевляет ваш успех, вы можете добавить в свою практику какую-нибудь мантру, например выпевание звука Ом. Этот звук вместе с визуализацией цветовой гаммы будет стимулировать деятельность ваших высших энергетических центров.
По мере овладения предлагаемой методикой вы начнете меняться. В частности, вам будут становиться известны мысли других людей. Сначала вы решите, что это ваши собственные мысли. Возможно, вы сможете слышать голос, произносящий ваше имя. Это означает, что за вашими успехами следят высшие духовные существа. Кто-то из них может стать вашим духовным наставником или духовным проводником.
Данная методика для большей ее эффективности включает работу с цветом, которая укрепляет высшие энергетические центры.
Сердце: Сосредоточьте внимание на сердце. Представьте себе, что оно купается в розовом облаке. Сделайте вдох, считая до семи. Задержите дыхание, считая до десяти и продолжая фокусировать внимание на сердце. Сделайте выдох, считая до семи и представляя, как розовое облако окутывает вашу голову. Задержите дыхание, считая до десяти и представляя, как розовое облако окутывает ваше тело.
Горло: Представьте голубое облако, которое окутывает ваше горло. Сделайте вдох, считая до семи. Задержите дыхание, считая до десяти и продолжая фокусировать внимание на горле. Сделайте выдох, считая до семи и представляя, как голубое облако окутывает вашу голову. Задержите дыхание, считая до десяти и представляя, как голубое облако окутывает все ваше тело.
Голова: Сделайте вдох, считая до семи и представляя себе белое облако, окутывающее ваш гипофиз, расположенный между глазами в центральной части головы. Задержите дыхание, считая до десяти и воображая, как белое облако окутывает кроме гипофиза еще и пинеальную железу. Пинеальная железа находится немного выше гипофиза, очень близко от него. Сделайте выдох, считая до семи и представляя, как белое облако окутывает всю вашу голову. Задержите дыхание, считая до десяти и визуализируя, как все ваше тело погружается в белое облако. Трижды произнесите звук Ом. Встаньте и займитесь делами, не думая о результатах упражнения.
С помощью этих упражнений вы добьетесь значительного успеха в развитии своих высших энергетических центров и получите доступ к неисчерпаемым источникам психической, или духовной, энергии.
Тщательно обдумайте, какую из своих экстрасенсорных способностей вы хотели бы развивать. Ваше внимание всегда должно быть направлено на то, какие добрые дела вы могли бы совершить для планеты и живущих на ней людей. Используйте психическую, или духовную, энергию только во благо, или она уничтожит вас. Иными словами, она способна вас или разрушить, или сделать сильнее. И только от вас зависит, на что вы станете ее направлять! Помните, что сила есть сила и она сопряжена с огромной ответственностью. Если вы станете совершать злые поступки, зло преумножится многократно и вернется к вам.
Научившись сосредоточиваться на позитивных аспектах своего жизненного опыта, вы обнаружите, что ваша способность сострадать заметно усилилась и вы можете отличать истину от фальши. Не позволяйте себе впадать в заблуждения под влиянием страстей, порождаемых низшими энергетическими центрами. Продолжайте удерживать внимание на энергиях высших энергетических центров.
Ваш ум и сердце будут стремиться к более ясному видению, пониманию сути вещей и их приятию. Вы осознаете, что обладаете экстрасенсорными способностями, и станете частью коллективного высшего сознания, которое прямо сейчас делает все возможное, чтобы привнести в мир гармонию и избавить его от бедности и страданий. Официальный сайт Slot V Casino https://slot-v-casino.info представляет вам серию турнирных сражений под названием -Космическое мракобесие!

• Теоретические модели взаимосвязей села и города
• Домашний персонал
• Melbet: как получить бонусы с промокодами
• Где купить авиабилеты Нижний Новгород Санкт-Петербург
• Игра в онлайн-покер - как найти сайт, который соответствует вашим требованиям